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      保安隊列訓練考核

      保安隊列訓練考核

      • 所屬分類:月度考核
      • 瀏覽次數:
      • 發布日期:2021-04-08 14:41:05
      • 業務概述

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      第一個訓練內容:立正、稍息、跨立


      動作要領


      當聽到“立正”的口令,兩腳跟靠攏並齊,兩腳尖向外分開60度;兩腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上體正直,微向前傾;兩肩要平微向後張;兩臂下垂自然伸直,手指並攏自然微曲;拇指尖貼於食指第二節,中指貼於褲縫;頭要正、頸要直、口要閉,下頜微收,兩眼向前平視。


      聽到“稍息”的口令,左腳順腳尖方向伸出約全腳的三分之二,兩腿自然伸直,上體保持立正姿勢,身體重心大部分落於右腳。


      跨立


      動作要領:左腳向左跨出約一腳之長,兩腿自然伸直,上體保持立正姿勢,身體重心落於兩腳之間。而手後背,左手握右手腕,右手手指並擾自然彎屈,手心向後。攜槍時不背手。


      第二個訓練內容:停止間轉法


      停止間轉法是部隊停止間變換方向的一種方法,分為向右轉、向左轉、向後轉、半麵向右轉、半麵向左轉。


      向右------轉向左------轉


      聽到“向右------轉”的口令,以右腳跟為軸,右腳跟和左腳掌前部同時用力,使身體協調一致向右轉90度,體重落於右腳,左腳取捷徑迅速靠攏右腳,成立正姿勢。轉動和靠腳時,兩腿挺直,上體保持立正姿勢,向左轉照此法動作。


      第三個訓練內容:敬禮


      敬禮、禮畢


      動作要領:上體正直,右手取捷徑迅速抬起,五指並攏自然伸直,中指微接帽簷右角前約2厘米處(戴無帽簷帽時,微接太陽穴上方帽牆下沿),手心向下,微向外張(約20度),手腕不得彎屈,右大臂略平,與兩肩與兩肩線一線,同時注視受禮者。


      其口令為:禮畢  


      動作要領:行舉手禮者,將手放下,停止間,應麵向受禮者立正  


      第四個訓練內容:齊步行進與立定


      口令下達


      齊步-------走、立------定。


      當聽到“齊步-------走”的口令,左腳向正前方邁出75厘米,按照先腳跟後腳掌的順序著地,同時身體重心前移,右腳照此法動作,上體正直,微向前傾,手指輕輕握攏,拇指貼於食指第二節,兩臂前後自然擺動,向前擺臂時肘部彎曲,小臂自然裏合,手心向內稍向下,拇指根部對正衣扣線並與最下方衣扣同高,向後擺臂時,手臂自然伸直,聽到“立-------定”的口令,左腳在向前大半步著地,兩腿挺直,右腳取捷徑迅速靠攏左腳,成立正姿勢。


      第五個動作:踏步


      口令:踏步-----走(停止間)。踏步(行進間)


      動作要領:聽到“踏步----走”口令,兩腳在原地上下起落(抬腳時,腳尖自然下垂,離地麵15厘米,落下時,前腳掌先著地),上體保持正直,兩臂按齊步或跑步的要領擺動


      踏步時,聽到“踏步-----走”口令(動令落在右腳)繼續踏2步,再換齊步或跑步行進


      要求:踏步時,上體不得左右晃動,擺臂要自然,動作要協調,步速要準確,兩眼向前平視。


      衛隊踏步時,要靜聽指揮員口令,節奏一致,看齊排麵,前後對正,取好間隔、距離。

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